สิว ผิวหน้ามัน ขนดก ประจำเดือนมาไม่ปกติ เสี่ยงภาวะภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS)

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) หรือ ภาวะภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ  เป็นสาเหตุหลักของการมีประจำเดือนมาไม่ปกติหรือประจำเดือนขาดที่ไม่ได้เกิดจากการตั้งครรภ์ โดยระหว่าง 4% ถึง 20% ของผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ประสบภาวะนี้ มีลักษณะเฉพาะคือ ฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ ซึ่งสร้างความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศระดับฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ อาจรบกวนการพัฒนาและการตกไข่ ส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ ขนดกบนใบหน้าหรือลำตัว สิวและผิวมัน ผมร่วง เครียดและวิตกกังวล น้ำหนักเกิน มีปัญหาการนอนหลับ เป็นต้น ซึ่ง PCOS อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสุขภาพอื่นๆได้

สาเหตุของภาวะ PCOS

PCOS เป็นภาวะความผิดปกติของฮอร์โมน แต่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด อาจเกี่ยวข้องกับ พันธุกรรม การชีวิต และสภาพแวดล้อม  ผู้หญิงจำนวนมากที่มีภาวะ PCOS มีภาวะดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งหมายความว่าร่างกายไม่สามารถใช้อินซูลินได้ดี ระดับอินซูลินสะสมในร่างกายและอาจทำให้ระดับแอนโดรเจนสูงขึ้น

ชื่อ 'กลุ่มอาการรังไข่หลายใบ' บ่งบอกว่าปัญหาส่วนใหญ่อยู่ที่รังไข่ และอาจมีซีสต์หลายใบในรังไข่

ความเสี่ยงและภาวะแทรกซ้อน

การที่ประจำเดือนขาดเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม การที่ประจำเดือนขาดไปมากกว่า 3 เดือนเป็นต้นไปอาจเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกได้  ในระหว่างรอบประจำเดือนปกติ เยื่อบุโพรงมดลูกจะสัมผัสกับฮอร์โมน เช่น เอสโตรเจน ซึ่งทำให้เยื่อบุขยายตัวและหนาขึ้น

เมื่อไม่มีการตกไข่ เยื่อบุจะไม่หลุดออก ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวมากกว่าปกติมากมีส่วนทำให้เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกได้

วิธีรักษา PCOS

1.) เปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหารและออกกำลังกาย 

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย นอกจากจะช่วยลดน้ำหนักแล้วยังสามารถ ช่วยให้ร่างกายใช้อินซูลินได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ลดระดับน้ำตาลในเลือด และทำให้ประจำเดือน มาเป็นปกติได้ วิธีนี้เป็นวิธีที่ยั่งยืนและปลอดภัยที่สุด

2.) ยาคุมกำเนิด

จะช่วยปรับสมดุลเพศในกรณีที่มีฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป ปรับประจำเดือนให้มาเป็นปกติ ลดสิว และผิวหน้ามัน รวมถึงขนตามร่างกายที่ดกและหนา

3.) การรับประทานยาปรับฮอร์โมนอื่น ๆ ตามที่แพทย์สั่ง

อย่างไรก็ตาม หากมีปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนขาด หรือปัญหาประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมออื่น ๆ ควรพบสูตินารีแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง ไม่ควรปล่อยไว้ เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงโรคร้ายแรงอื่น ๆ ได้ ประจำเดือนมาไม่ปกติเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ ซึ่งการใช้ชีวิตประจำวัน การจัดการความเครียด สภาพแวดล้อมมีผลเป็นอย่างมากต่อการคลาดเคลื่อนของประจำเดือน แต่เพื่อความสบายใจสามารถปรึกษาสูตินารีแพทย์เพื่อหาซักประวัติและหาสาเหตุที่แท้จริง จะได้รักษาได้ทัน

ปรึกษาสูตินารีแพทย์ออนไลน์ได้บนแอป Doctor Anywhere เริ่มต้นครั้งละ 350 บาท ต่อการปรึกษา

บริการจาก Doctor Anywhere

สามารถพูดคุย รับคำแนะนำ หรือปรึกษาสูติ-นรีแพทย์ออนไลน์ ได้ทุกที่ ทุกเวลา ตามต้องการ  

เริ่มต้นครั้งละ 350 บาท ต่อการปรึกษา

ขั้นตอนการปรึกษาสูติ-นรีแพทย์ออนไลน์

1. ดาวน์โหลด และลงทะเบียนแอป Doctor Anywhere

2. เลือก ‘ปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง’

3. เลือก 'Obstetrics and Gynaecology'

4. เลือกแพทย์ที่ต้องการจะปรึกษา และทำการนัดหมายวัน/เวลา ที่สะดวก

---

อ้างอิง: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/polycystic-ovary-syndrome-pcos