Doctor AnywhereFeb 11 min'ระบบทางเดินปัสสาวะ' สำคัญกว่าที่คิด หากผิดปกติต้องปรึกษาแพทย์! หลายคนให้ความสำคัญกับระบบอื่นๆ ที่มองเห็นได้ชัดจนมองข้ามความสำคัญของระบบทางเดินปัสสาวะ
Doctor AnywhereDec 30, 20214 min2021 Looking Back on a Year Of ImpactThe successful of 2021 is what makes us want to improve. "Health care" for everyone in the years to come.
Doctor AnywhereNov 26, 20211 minWhat is the difference between ATK and RT-PCR? Which one is better to choose?Many people are still wondering how different are ATK and RT-PCR? Which one is better?
Doctor AnywhereApr 6, 20211 min7 เมษายน 2564 วันอนามัยโลก: สร้างโลกที่ยุติธรรม ให้คนทุกกลุ่มสามารถเข้าถึงการมีสุขภาพดีได้"Building a fairer, healthier world" 7 เมษายน เนื่องในวันอนามัยโลกประจำปี 2564 ทางองค์การอนามัยโลก หรือ WHO ได้กำหนดให้ธีมในการรณรงค์ของป...
Doctor AnywhereApr 1, 20211 minซื้ออะไรให้ผู้ใหญ่ดี? 5 ไอเดียของขวัญสำหรับคนสูงวัยซื้ออะไรให้ผู้ใหญ่ดี? ปัญหาที่คิดไม่ตกสำหรับหนุ่มสาวที่ต้องการให้ของขวัญผู้ใหญ่ ใกล้จะถึงช่วงวันหยุดยาวสงกรานต์แล้ว นอกจากนี้วันที่ 13...
Doctor AnywhereMar 31, 20211 minไปเที่ยวต้องเตรียมยาอะไรบ้าง?ไปเที่ยวทั้งที ต้องเตรียมสุขภาพกายให้พร้อม ต้อนรับเดือนเมษายน กับฤดูกาลหยุดยาวของมนุษย์เงินเดือน เชื่อว่าหลาย ๆ...
Doctor AnywhereMar 25, 20211 min5 เหตุผลที่คุณควรเพิ่มโปรตีนในมื้ออาหารมาดูประโยชน์ดี ๆ จากโปรตีนที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ หลาย ๆ คนอาจมีความเชื่อว่าการกินโปรตีนคู่กับคนเล่นกล้ามหรือนักเพาะกาย ทำให้สาว ๆ...
Doctor AnywhereMar 23, 20211 minWork-Eat Balance: 5 วิธีดูแลการกินให้เฮลธ์ตี้ฉบับมนุษย์ออฟฟิศเปลี่ยนคุณให้เป็นมนุษย์ออฟฟิศที่เฮลธ์ตี้ด้วย 5 วิธีง่าย ๆ ชีวิตของมนุษย์ออฟฟิศส่วนใหญ่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ 8-9 ชั่วโมง...
Doctor AnywhereMar 19, 20211 minสุขภาพจิต x ผู้หญิงตั้งครรภ์: วิธีรับมือกับความกังวลช่วงตั้งท้องเรื่องใดบ้างเป็นความกังวลในช่วงตั้งครรภ์ของผู้หญิง พร้อมวิธีการรับมือกับความเครียดต่าง ๆ หนึ่งปัจจัยในการสร้างครอบครัวของหลาย ๆ คน...
Doctor AnywhereMar 16, 20211 minHOW TO กินอย่างไรในช่วงมีประจำเดือน? - คุยกับนักกำหนดอาหารคุยกับคุณปาน นักกำหนดอาหารผู้เชี่ยวชาญจาก Eat Well Comcept ต่อเนื่องจากวันสตรีสากลที่ผ่านมาเมื่อสัปดาห์ก่อน ทาง Doctor Anywhere...
Doctor AnywhereMar 9, 20211 minรอบเดือนมาไม่ปกติ: ออกกำลังกายช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนได้จริงหรอ?สาว ๆ เคยไหม? อยู่ ๆ ก็รู้สึกหงุดหงิดไม่สบายตัว ปวดหัว ปวดท้อง ส่งผลให้การใช้ชีวิตประจำวันในช่วงนั้นแย่สุด ๆ รู้หรือไม่ว่าอาการเหล่านี้อา...
Doctor AnywhereMar 5, 20211 min3 สารอาหารเพื่อผู้หญิง ลดความเสี่ยง ‘มะเร็งปากมดลูก'ต้อนรับเดือนมีนาคมที่เรียกได้ว่าเป็นเดือนของผู้หญิง เนื่องจากวันที่ 8 มีนาคมของทุกปี ถือเป็นวันสตรีสากล (International Women’s Day)...
Doctor AnywhereMar 2, 20211 min14 เรื่องที่ต้องรู้เกี่ยวกับ ‘วัคซีนโควิด’ ในประเทศไทยหลังจากที่ประเทศไทยได้รับวัคซีน 2 ชนิดพร้อม ๆ กันเมื่อปลายเดือนกุมภาพันธ์ 2564 โดยได้รับ 2 แสนโดสจากกบริษัทซิโนแวค ไบโอเทค และ 1...
Doctor AnywhereFeb 27, 20211 minการนอนน้อยส่งผลต่อ ‘เซ็กซ์’ อย่างไร?การนอนไม่พอนอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพและสร้างความหงุดหงิดให้ตัวเองแล้ว ยังส่งผลถึงชีวิตเซ็กซ์ของคุณด้วย เนื่องจากการนอนน้อยส่งผลกระทบต่อระดับ...
Doctor AnywhereFeb 25, 20211 minเกี่ยวไหม? ออกกำลังกายดึกทำให้หลับยากทำไมออกกำลังกายดึกแล้วนอนไม่หลับ? 1. ร่างกายหลั่ง ‘สารแห่งความสุข’ ขณะออกกำลังกาย 💗 สารแห่งความสุขหรือสารเอ็นโดฟิน...
Doctor AnywhereFeb 23, 20211 minInsomnia นอนไม่หลับ หลับไม่สนิท - ปรึกษานักจิตวิทยาดีไหม?“ดึกดื่นกลางคืนแบบนี้ไม่รู้ว่าเธอจะนอนหลับได้ไหม เหงาเหมือนกันบ้างไหม? ข่มตานอนแล้วหัวใจก็ยังวุ่นวาย” - เนื้อเพลง เหงา เหงา (Insomnia) -...
Doctor AnywhereFeb 16, 20211 min5 ข้อดีของ Social Media Detoxing วางมือถือลงซักนิด เพื่อ 'สุขภาพจิตที่ดี' ในปัจจุบันต้องยอมรับว่าโซเชียลมีเดียได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตไปแล้ว ตื่นเช้ามายังไม่ทันลุกจากเตียงก็ต้องหยิบสมาร์ตโฟนขึ้นมาดูแจ้งเตือ...
Doctor AnywhereFeb 12, 20211 min6 ท่าเด็ด! แก้อาการเคล็ดจาก 'ออฟฟิศซินโดรม'มาดูกันว่าออฟฟิศซินโดรมคืออะไร? เกิดขึ้นได้อย่างไร? พร้อมทั้งท่า 6 ยืดเส้นเบื้องต้นเพื่อคลายความปวดร้าว!
Doctor AnywhereFeb 10, 20211 minขาดความมั่นใจ คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ คุยกับนักจิตวิทยาช่วยได้เคยไหม? อยากลองทำอะไรสักอย่าง แต่พอคิดไปคิดมาก็ไม่เอาดีกว่า กลัวความล้มเหลว คิดว่าคงทำไม่รอด การขาดความมั่นใจในตัวเองส่งผลให้คุณไม่กล้าทำ...
Doctor AnywhereFeb 6, 20211 minทำความรู้จัก DASH Diet หลักการกินเพื่อคุมความดันโลหิตสูงโรคความดันโลหิตสูง หนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสู่โรคหัวใจ ผู้ที่ประสบกับภาวะความดันโลหิตสูงจะส่งผลให้หัวใจทำงานหนักมากขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ย...