การดูแล ‘สุขภาพช่องปาก’ เป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนมักมองข้าม ทั้งที่จริงๆ แล้วสุขภาพช่องปากมีผลต่อสุขภาพโดยรวมเป็นอย่างมาก นอกจากจะส่งผลต่อการรับประทานอาหารแล้ว ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาได้อีกด้วย เช่นโรคเส้นเลือดหัวใจ เพราะเชื้อโรคในช่องปากสามารถเข้าสู่กระแสเลือดผ่านหลอดเลือดแดง ส่งผลให้หลอดเลือดแดงแข็งได้ หรือโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ เพราะเชื้อโรคในช่องปากสามารถลงไปในหลอดลมและปอด ส่งผลให้ปอดอักเสบได้ เป็นต้น
ปัญหาสุขภาพช่องปากที่พบบ่อยในคนทั่วไป
ปัญหาฟันเหลืองจากคราบบุหรี่ ชา กาแฟ: เกิดจากพฤติกรรมและรูปแบบการใช้ชีวิต
ปัญหาฟันผุ: เกิดจากการละเลยการแปรงฟันหรือแปรงฟันไม่ทั่วถึง
ปัญหากลิ่นปาก: เกิดได้จากหลายสาเหตุ อาจเกิดจากความผิดปกติของระบบอวัยวะทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร
ปัญหาฟันแตกหัก: เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การใช้ฟันกัดแทะของแข็ง การนอนกัดฟัน อุบัติเหตุต่างๆ
ปัญหาคราบหินปูนและเหงือกอักเสบ: เกิดจากการดูแลสุขภาพช่องปากไม่ดีพอ เกิดการสะสมของเชื้อจุลินทรีย์จนกลายเป็นคราบหินปูนซึ่งมีเชื้อแบคทีเรียอาศัยอยู่ ส่งผลให้เกิดการอักเสบของเหงือกได้
พฤติกรรมอะไรบ้าง? ที่ทำร้ายสุขภาพช่องปากและฟัน
แปรงฟันแรงเพราะคิดว่าจะยิ่งสะอาด ทำให้สารเคลือบฟันถูกทำลาย เหงือกระคายเคือง เหงือกร่น และเสียวฟัน เนื่องจากเนื้อฟันถูกเปิดออก
ติดการใช้ไม้จิ้มฟัน หรือใช้ผิดวิธี เป็นการทำลายเนื้อเยื่อเหงือก ส่งผลให้เหงือกร่นและอักเสบได้
กัดหรือเคี้ยวน้ำแข็งบ่อยๆ เป็นอันตรายต่อระบบประสาทในรากฟัน และอาจทำให้ฟันแตกหักได้
ชอบกัดฟัน ส่งผลให้เนื้อฟันสึกกร่อนเร็วขึ้น และมีปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับฟันตามมา
ดื่มน้ำน้อย น้ำลายจึงถูกผลิตออกมาน้อยลง ส่งผลให้ปากแห้ง และเพิ่มโอกาสฟันผุ
นอกจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมจะส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปากแล้ว อีกปัจจัยที่ต้องระวังก็คือผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรให้ความสำคัญและดูแลสุขภาพช่องปากเป็นพิเศษ เนื่องจากการติดเชื้อบริเวณช่องปากจะส่งผลกระทบลุกลามไปยังระบบอื่นๆ ได้ง่าย ทำให้โรคประจำตัวที่เป็นอยู่ยิ่งรุนแรงขึ้น
กลุ่มผู้ป่วยที่ควรดูแลสุขภาพช่องปากเป็นพิเศษ
ผู้ป่วยโรคหัวใจ หากมีเชื้อโรคอยู่ในช่องปาก อาจแพร่เข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบได้
ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงจะทำให้มีโอกาสเหงือกอักเสบได้ง่ายและรุนแรงกว่าคนทั่วไป
ผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วยรังสีบริเวณใบหน้าและคอ ต่อมน้ำลายจะผลิตน้ำลายได้น้อยลง ทำให้มีโอกาสฟันผุและเหงือกอักเสบได้ง่ายขึ้น
ผู้ป่วยทางโลหิตวิทยา เช่น โรคมะเร็งเม็ดเลือด เม็ดเลือดขาวจะต่ำลง ภูมิต้านทานร่างกายน้อย จึงมีโอกาสติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
ผู้ป่วยที่ได้รับการเปลี่ยนถ่ายอวัยวะ จำเป็นต้องได้รับยากดภูมิ ทำให้ร่างกายติดเชื้อง่ายกว่าปกติราคาเพียง 450 บาทต่อครั้ง
จะเห็นได้ว่า สุขภาพช่องปากเป็นเรื่องสำคัญ ดังนั้นจึงควรดูแลและป้องกันให้ดี
วิธีดูแลป้องกันปากและฟันให้แข็งแรง
แปรงฟันให้ถูกวิธีและสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอน ถ้าเป็นไปได้ควรแปรงฟันหลังรับประทานอาหารทุกมื้อ
เลี่ยงพฤติกรรมที่จะทำร้ายสุขภาพช่องปากและฟัน เช่น สูบบุหรี่ ใช้แปรงแข็ง กัดแทะของแข็ง
หมั่นเช็กความผิดปกติภายในช่องปากของตัวเอง
ปรึกษาทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้ง เพื่อรับคำแนะนำการดูแลสุขภาพช่องปากที่เหมาะสมกับแต่ละคน และหากพบความผิดปกติจะได้รีบทำการรักษาได้ทันที ก่อนที่จะส่งผลร้ายต่อสุขภาพโดยรวม
บริการใหม่จาก Doctor Anywhere
ปรึกษาทันตแพทย์ออนไลน์ได้ทุกที่ ทุกเวลา ผ่านวิดีโอคอล
ราคาเพียง 450 บาท / ครั้ง
“ทันตแพทย์จะให้คำแนะนำและวินิจฉัยอาการผิดปกติภายในช่องปาก ตั้งแต่แผลในปาก ปัญหาการจัดฟัน นอนกัดฟัน ปวดฟัน เสียวฟัน เหงือกบวม ฟันคุด เลือดออกตามไรฟัน และปัญหาอื่นๆ”
ปรึกษาทันตแพทย์ออนไลน์ ผ่านแอป Doctor Anywhere ดีอย่างไร?
พูดคุยปรึกษากับทันตแพทย์จากที่ไหน เมื่อไหร่ก็ได้ ผ่านแอปพลิเคชัน
สามารถนัดหมายวัน/เวลาที่จะปรึกษาได้ล่วงหน้าตามต้องการ
มีบริการจัดส่งยาถึงที่ภายใน 3 ชม. หากแพทย์มีการประเมินจ่ายยา
ขั้นตอนการปรึกษาทันตแพทย์ ผ่านแอป Doctor Anywhere
ดาวน์โหลด และลงทะเบียนแอป Doctor Anywhere
เลือก ‘ปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง’
เลือก ‘ทันตแพทย์’ ทำการเลือกแพทย์ที่ต้องการจะปรึกษา
ทำการนัดหมายวัน/เวลา ที่สะดวก
