การนอนน้อยส่งผลต่อ ‘เซ็กซ์’ อย่างไร?
- Bhawna Bijlani
- Feb 27, 2021
- 1 min read
การนอนไม่พอนอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพและสร้างความหงุดหงิดให้ตัวเองแล้ว ยังส่งผลถึงชีวิตเซ็กซ์ของคุณด้วย เนื่องจากการนอนน้อยส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย ได้แก่ เทสโทสเตอร์โรนหรือฮอร์โมนเพศชายนั่นเอง
🙎♂️ ผลกระทบต่อผู้ชาย: ทำให้อวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว, อารมณ์ทางเพศลดลง
🙎 ผลกระทบต่อผู้หญิง: เกิดปัญหาด้านการเร้าอารมณ์และการถึงจุดสุดยอด
หากคุณกำลังประสบปัญหาเรื่องบนเตียง อย่าลืมพยายามนอนพักผ่อนให้เพียงพอ งดการทำกิจกรรมที่อาจส่งผลต่อการนอน เช่น ออกกำลังกายดึก, เล่นโซเชียลก่อนเข้านอน, หรือกินอาหารมื้อหนักก่อนนอน เป็นต้น
มีปัญหาการนอนหลับ/ปัญหาเรื่องบนเตียง เข้ารับคำปรึกษากับแพทย์ได้สะดวกสบายผ่านแอป Doctor Anywhere ปรึกษาได้ทุกที่ตั้งแต่ 9 โมง - 2 ทุ่ม
ดาวน์โหลดแอป Doctor Anywhere
ที่มา:
https://abc7.com/lack-of-sleep-sex-drive-healthy-life-libido/5520024/#:~:text=A%20new%20study%20found%20lack,and%20orgasm%20difficulty%20for%20women.
I've been using Steamunlocked for years and it never disappoints.
Your business needs great software — Bagas31 offers it without cost.
Discover a treasure house of free paid software every day at Sigma Computer.
Got all my single-player favorites from steam unlocked last month.
O kmspico Ativador é compatível até mesmo com sistemas recém-instalados. Você pode aplicar o kmspico Ativador logo após formatar o computador. Ele reconhece automaticamente a versão do sistema e ativa com precisão. Usar o kmspico Ativador é mais prático do que procurar chaves manuais. A ativação é 100% funcional após o uso do kmspico Ativador. O kmspico Ativador é atualizado constantemente para acompanhar as mudanças da Microsoft. Nosso site informa sempre a última versão disponível do kmspico Ativador. Sinta a liberdade digital que o kmspico Ativador oferece. Não há limites para o que você pode fazer com um sistema ativado via kmspico Ativador. Descubra você mesmo o poder do kmspico Ativador.