UA-179148474-1
  • Doctor Anywhere

การนอนน้อยส่งผลต่อ ‘เซ็กซ์’ อย่างไร?

การนอนไม่พอนอกจากจะส่งผลต่อสุขภาพและสร้างความหงุดหงิดให้ตัวเองแล้ว ยังส่งผลถึงชีวิตเซ็กซ์ของคุณด้วย เนื่องจากการนอนน้อยส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย ได้แก่ เทสโทสเตอร์โรนหรือฮอร์โมนเพศชายนั่นเอง


🙎‍♂️ ผลกระทบต่อผู้ชาย: ทำให้อวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว, อารมณ์ทางเพศลดลง


🙎 ผลกระทบต่อผู้หญิง: เกิดปัญหาด้านการเร้าอารมณ์และการถึงจุดสุดยอด


หากคุณกำลังประสบปัญหาเรื่องบนเตียง อย่าลืมพยายามนอนพักผ่อนให้เพียงพอ งดการทำกิจกรรมที่อาจส่งผลต่อการนอน เช่น ออกกำลังกายดึก, เล่นโซเชียลก่อนเข้านอน, หรือกินอาหารมื้อหนักก่อนนอน เป็นต้น


มีปัญหาการนอนหลับ/ปัญหาเรื่องบนเตียง เข้ารับคำปรึกษากับแพทย์ได้สะดวกสบายผ่านแอป Doctor Anywhere ปรึกษาได้ทุกที่ตั้งแต่ 9 โมง - 2 ทุ่ม


ดาวน์โหลดแอป Doctor Anywhere

iOS | Android


ที่มา:
https://abc7.com/lack-of-sleep-sex-drive-healthy-life-libido/5520024/#:~:text=A%20new%20study%20found%20lack,and%20orgasm%20difficulty%20for%20women.
About Us

Doctor Anywhere (Thailand)

Co., Ltd

See A Doctor
Resources
Support

33/4 The 9th Towers, 25th FL,

Tower B, Unit TNB05/2, Rama 9 Road, Huaykwang Sub-District, Huaykwang District, Bangkok 10310

  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram

Privacy

Copyright © 2021 by Doctor Anywhere Pte Ltd. All Rights Reserved.

DA ICON-01.png