5 โรคที่มากับพายุ⛈️ รู้ไว้ ป้องกันได้!
- Doctor Anywhere Thailand
- 14 พ.ค.
- ยาว 1 นาที
รู้ให้ทัน ป้องกันได้ก่อนป่วย
เข้าสู่ฤดูฝนทีไร อากาศชื้น ๆ กับฝนโปรยปรายอาจดูโรแมนติกสำหรับใครบางคน… แต่สำหรับเชื้อโรคแล้ว นี่คือ "ฤดูกาลทองของการแพร่เชื้อ!" โรคต่าง ๆ พร้อมระบาด โดยเฉพาะในเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และคนทำงานที่ภูมิคุ้มกันอ่อนลงจากความเครียดสะสม
มาดูกันว่าโรคยอดฮิตประจำหน้าฝนมีอะไรบ้าง พร้อมเคล็ดลับง่าย ๆ ที่คุณทำได้ทันที เพื่อปกป้องตัวเองและคนที่คุณรัก 💙
1. ไข้เลือดออก – ยุงลายตัวร้ายที่ไม่ควรมองข้าม
โรคไวรัสที่มากับยุงลายตัวเล็ก ๆ แต่ผลลัพธ์อาจรุนแรงถึงชีวิต!
สัญญาณเตือน:
ไข้สูงเฉียบพลัน
ปวดหัว ปวดกระบอกตา
ปวดเมื่อยร่างกาย
มีจุดเลือดหรือจ้ำแดงใต้ผิวหนัง
วิธีป้องกันแบบง่าย ๆ:
ทากันยุง พกติดตัวไว้เสมอ
หมั่นกำจัดน้ำขังในบ้าน
นอนในมุ้งหรือห้องที่มีมุ้งลวด
2. ไข้หวัดใหญ่ – ไม่ใช่หวัดธรรมดา!
อาการคล้ายหวัดทั่วไป แต่ความรุนแรงมากกว่า และติดกันได้ง่ายในออฟฟิศหรือโรงเรียน
อาการน่าจับตา:
ไข้สูง 39–40 องศา
ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ
ไอแห้ง เจ็บคอ อ่อนเพลีย
ป้องกันยังไงดี?
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ปีละครั้ง - ฉีดวัคซีนที่ DA Clinic เพียง 590 บาท
ล้างมือบ่อย หลีกเลี่ยงที่แออัด
พักผ่อนให้เพียงพอ
3. มือ เท้า ปาก – เด็กเล็กต้องระวัง!
โรคยอดฮิตในศูนย์เด็กเล็กและโรงเรียน เกิดจากไวรัสติดต่อผ่านน้ำลายหรือของเล่นที่ปนเปื้อน
สังเกตอาการลูกน้อย:
มีตุ่มน้ำใสในปาก ฝ่ามือ ฝ่าเท้า
เจ็บปาก เบื่ออาหาร
ไข้ต่ำถึงปานกลาง
วิธีป้องกัน:
สอนการล้างมืออย่างถูกวิธี
ทำความสะอาดของเล่นเป็นประจำ
วัคซีน EV71 ช่วยลดความรุนแรงของโรคได้ (สำหรับเด็ก 6 เดือน – 5 ปี)
4. โรคระบบทางเดินอาหาร – กินไม่สะอาด ป่วยง่าย!
หน้าฝน = อาหารบูดง่าย น้ำอาจปนเปื้อน เชื้อโรคเข้าท้องได้แบบไม่รู้ตัว
อาการที่ควรระวัง:
ปวดท้อง ท้องเสีย
อาเจียน
อ่อนเพลียจากการขาดน้ำ
วิธีป้องกันที่คุณทำได้ทันที:
กินอาหารปรุงสุกใหม่
ล้างมือก่อน-หลังรับประทานอาหาร
พกเจลแอลกอฮอล์ติดตัวไว้เสมอ
5. โรคฉี่หนู – เดินลุยน้ำ ต้องระวัง!
โรคจากเชื้อแบคทีเรียในน้ำท่วมหรือดินชื้นที่ปนเปื้อนปัสสาวะสัตว์
สัญญาณอันตราย:
ไข้สูง ปวดศีรษะ
ปวดกล้ามเนื้อน่อง
ตาแดง คลื่นไส้ อาเจียน
อาจรุนแรงถึงตับหรือไตวายได้
ป้องกันได้ง่าย ๆ:
หลีกเลี่ยงการลุยน้ำท่วม
ใส่รองเท้าบูทกันน้ำเมื่อต้องออกนอกบ้าน
ล้างร่างกายทันทีหากสัมผัสน้ำสกปรก
✅ อย่ารอให้ป่วยก่อน!
Doctor Anywhere พร้อมดูแลคุณตลอดช่วงหน้าฝน
📲 ปรึกษาแพทย์ออนไลน์ได้ทันที ผ่านแอป Doctor Anywhere
💉 บริการฉีดวัคซีน
🩺 ตรวจสุขภาพเจาะลึก พร้อมรับคำแนะนำจากแพทย์เฉพาะทาง
ติดต่อทีมงานได้ทุกช่องทาง
📱 Line: @doctor_anywhere
Great insights about how seasonal changes affect health and symptoms—we often forget how much environment shapes well‑being; speaking of structure, for development teams or operations managing complexity, using a solution like EpicFlow can help coordinate tasks, align workflows, and bring clarity to project execution.
Great advice about staying healthy during the rainy season — knowing the symptoms helps so much. If you’re ever working on backend systems, APIs, or apps in a healthcare context, paying attention to a solid checklist (like the one from devcom’s C# code review best practices) can help keep your code reliable and maintainable.
Investing in tools like SettleIndex makes sense — when innovation hits legaltech, infrastructure must keep pace. If you’re evaluating robustness, having reliable https://elitex.systems/devops-infrastructure-automation-services helps ensure your platforms can scale, stay stable, and integrate securely with growing demand.
In bloodmoney 2, the higher your goal, the heavier your burden. You’ll feel the desperation bleed through every click.
Your ears are just as important as your sight because gravity adjustments and jumps are often timed to the beat of the music. geometry dash lite